戶外健身器材有哪些

    西安大有健身器材有限公司特別整理了關于戶外健身器材的產品，希望在注意美容的同時也要注意從內而外的健康。 

隨著中國體育事業(yè)的發(fā)展，生產的優(yōu)質戶外健身器材以“外觀美、質量高、價格低”而著稱，以下健身器材為育才量身打造。 

戶外健身器材有哪些？ 

1、力量型器械： 

一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習力量的很好方式。 

2、彈跳型器械： 

豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。 育才戶外健身器材 www.xajsqc.com 029‐85420928

3、靈敏型器械：. 

腳踩扭腰器、雙手轉動轉盤，可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協(xié)調能力。 

4、柔韌型器械： 

站在一排排的欄桿（或者叫肋木）上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關節(jié)的柔韌性。 

5、耐力型器械： 

類似于跑步機，可以在上面跑一跑，形同跑步。當然，戶外健身器材有很多用途， 以上分類也不是絕對的。根據自己的身體狀況，組合運用是比較合適的。 育才戶外健身器材  www.xajsqc.com 029‐85420928

【戶外健身器材種類 】

戶外健身器材種類較多，現(xiàn)市場上常有：單杠、雙杠、秋千、蕩椅、天梯、肋木架、太空漫步機、健騎機、跑步機、橢圓漫步機、戶外康復器、戶外按摩機、組合訓練器、仰臥起坐床、蹺蹺板、爬繩、爬桿、吊環(huán)、網墻、攀巖墻、踏樁、平衡木、浮橋、浮動踏樁、滑道、摸高橫梁、懸空轉輪、彈振壓腿器、固定式兒童滑梯、兒童組合樂園 。