2012年8月8日，是第四個全國“全民健身日”。昨日上午，2012武漢市“全民健身日”健身氣功展示與交流活動在武漢體育館舉行。本次活動由武漢晚報和武漢市體育局、市委610辦聯(lián)合主辦，武漢體育總會秘書處、武漢體育館、市武術協(xié)會和市關愛協(xié)會等單位承辦。

千人展示，水到渠成

此次健身氣功展演與交流活動，是在武漢晚報主辦的系列大型社會公益活動“健身氣功跟我學”基礎上舉辦的。本次活動歷時2個月，面向社會群眾組織了5場大型健身氣功教學，2場健身氣功專題輔導報告和3場健身氣功展示比賽，引起了社會的廣泛關注。

目前，在武漢市各大晨晚練點、大型社區(qū)、公園、廣場都有愛好者在練習健身氣功，鍛煉人數(shù)超過萬人。他們中有機關企事業(yè)單位的干部職工，也有學校的教師和師生等，他們中既有滿頭銀發(fā)的老者，也有垂髫之年的兒童。其中，上千人基本掌握了健身氣功的套路及要領，成為了當?shù)氐闹笇�員。昨天，正是這些先一步學會健身氣功的愛好者，來到武漢體育館，把自己的所學、所感通過表演展示給更多的愛好者以作交流。

歷史悠久 武體重修編撰

目前，健身氣功中共有易筋經(jīng)、大舞、五禽戲、六字訣、八段錦、馬王堆導引術、十二段錦、太極養(yǎng)生杖、導引十二法等9種功法。值得一提的是，易筋經(jīng)和大舞是由于武漢體院研究、創(chuàng)編完成的。

2001年，國家下發(fā)健身氣功研究課題。在武術、氣功方面擁有深厚基礎和強勁師資力量的武漢體院勇?lián)�重任，接下了易筋�?jīng)的研究課題，在武術學院院長石愛橋的帶領下，組織課研專班，僅用了一年時間，將易筋經(jīng)成功創(chuàng)編。這套動作具有伸筋拔骨，舒展連綿，剛柔相濟的特點，在近7年的推廣后，深受全國健身者喜愛。

鑒于易筋經(jīng)的成功創(chuàng)編，2009年，國家又指定武漢體院對健身氣功大舞進行創(chuàng)編。武漢體院武術學院院長石愛橋率領多位教授，通過一年時間再次攻破這一難題。如今的大舞，已經(jīng)在江城生根發(fā)芽�！按笪璺浅＿m合武漢人。”參與創(chuàng)編的項漢平副教授說：“大舞的創(chuàng)編來源于古老的長江流域文化，吸收了彩陶、壁畫上古人抗爭自然、抵御疾病的鍛煉方式，通過優(yōu)美、柔和的動作展現(xiàn)出來。這不僅適合中、老年人鍛煉，就算是年輕的小女孩舞起來也很漂亮，這也是大舞很快就被健身人群接受的原因�！�

絢麗演出 展氣功風采

昨天上午10點半，2012武漢市“全民健身日”健身氣功展示與交流活動正式開始。第一個節(jié)目，是由項漢平教練帶領著學生，展示由武漢體院創(chuàng)編的易筋經(jīng)和大舞。他們一出場，就迎來了潮水般的掌聲。他們舒緩的動作，優(yōu)美的姿勢，令在場觀眾嘆為觀止。

隨后，由各個健身指導員展演五禽戲、八段錦、六字訣、馬王堆、十二段錦、引導養(yǎng)生功、太極養(yǎng)生杖等健身氣功。另外，由武漢體院帶來的在全國獲得大獎的《健身氣功競賽功法》，在具有很強的藝術觀賞性的同時，贏得了陣陣喝彩。

觀眾流連 希望能速成

一場一個半小時的展演，一輪又一輪的高潮，觀眾沒有絲毫的疲憊感，只留下了無盡地回味。

72歲的蔡先生說：“我學過一兩種健身氣功，但還有很多沒見過，這次算是開眼界了。而且有幾種很適合我�！彼�說，像馬王堆就是有些輕微扭腰動作，可能對腰椎不好的自己有幫助。而且，對太極養(yǎng)生杖也很感興趣�！斑@是健身氣功中惟一一個需要用到器材的，比較有意思。而且是用拐杖，我正好有一支，就是不知道合不合適用。”

20歲的翟茜茜是來“湊熱鬧”的，在看了展演后，也表示要學�！拔覍W會了好教爸爸、媽媽，讓他們永葆健康�！�