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腹肌板

作者: 西安健身器材 來源:未知 日期:2010-5-18 13:28:49 標(biāo)簽:腹肌板 腹肌板 人氣:

產(chǎn)品名稱:腹肌板BL-101
產(chǎn)品型號(hào):BL-101
產(chǎn)品規(guī)格:1350*1250*620


產(chǎn)品說明:

腹肌板主要功能:增強(qiáng)腰腹肌力量與彈性,對(duì)消除腹部多余脂肪與贅肉效果明顯,是瘦身塑形健美形體的必備器材。
鍛煉方法:練習(xí)者仰臥在器械上,腳勾牢橫桿,雙手交叉放在腦后保護(hù)頭部,腹肌用力收縮合身體抬起,還原時(shí)腹肌繼續(xù)用力緩慢躺下。重復(fù)動(dòng)作。
注意事項(xiàng):有嚴(yán)重腰脊椎病人士慎用。有病理人士應(yīng)征得醫(yī)生同意方可使用,使用時(shí)須有家人看護(hù);兒童使用時(shí)須有成年人看護(hù)方可運(yùn)動(dòng)。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適,應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。 

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